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Un club éditorial autour du bien-être. Nous trouvons des retraites de yoga cools et partageons des conseils ayurvédiques réellement utiles.

BIENFAITS

  • Une meilleure haleine et hygiène bucco-dentaire

    En éliminant les bactéries nocives
  • Un système immunitaire renforcé

    Notre bouche étant une première ligne de défense de notre organisme
  • Une meilleure digestion

    Par l'activation de la salive
  • Un microbiote buccal équilibré

    Enlève les méchants et laisse les bons
  • Augmente la sensation du goût

    En éliminant les bactéries qui recouvrent les papilles gustatives
  • Comment ça change la vie?

    De petits changements en entraînent de bien plus grands

FAQ

pourquoi gratter ma langue ?

POURQUOI DOIS-JE ME GRATTER LA LANGUE ? - +

Parce que les centaines de petits sillons qui recouvrent la surface de votre langue cachent des bactéries nocives qui se nourrissant de restes de nourriture et de cellules mortes. Leur jeu préféré ? Profiter d’une production de salive en baisse durant la nuit pour se multiplier.

Vous comprenez enfin le pourquoi de cette haleine ....pas sexy. Et avec une étrange couche blanche qui tapisse votre langue.

Enlever doucement cette couche avec un gratte-langue chaque matin est donc une étape incontournable pour booster le processus naturel de détoxification du corps.

JE ME BROSSE LA LANGUE, EST-CE SUFFISANT ? - +

DES RECHERCHES ONT MONTRÉ QUE LE GRATTAGE EST BEAUCOUP PLUS EFFICACE QU'UNE BROSSE À DENTS POUR ÉLIMINER LES BACTÉRIES DE LA LANGUE.

EN EFFET, LA BROSSE À DENTS SUR LA LANGUE NE FAIT QUE DÉPLACER LES BACTÉRIES, SANS POUR AUTANT LES ÉLIMINER.

LES BAINS DE BOUCHE CONTIENNENT GÉNÉRALEMENT DE L'ALCOOL QUI MASQUE L'HALEINE PENDANT UN COURT INSTANT, MAIS L'ALCOOL ASSÈCHE ENSUITE LA BOUCHE, CE QUI AGGRAVE L'HALEINE. DES RÉCENTES RECHERCHES SUGGÈRENT QUE L'ALCOOL PEUT ÉGALEMENT TUER DES BONS MICROBES QUI SE TROUVENT DANS VOTRE BOUCHE.

N'Y A-T-IL PAS DE BONNES BACTÉRIES DANS LA BOUCHE ? - +

OUI. NOTRE MICROBIOTE BUCCAL EST COMPOSÉ DE BONNES ET DE MAUVAISES BACTÉRIES. MAIS UNE PROLIFÉRATION DE MAUVAISES BACTÉRIES SE PRODUIT LORSQUE LA BOUCHE EST SÈCHE. 


OK, ALORS QUAND NOTRE BOUCHE EST-ELLE SÈCHE ? LORSQU'ON FUME, ON BOIT DE L'ALCOOL, ON PREND CERTAINS MÉDICAMENTS, OU ON RESPIRE BEAUCOUP PAR LA BOUCHE (AVEC L'EXERCICE PAR EXEMPLE ) ET... LORSQU'ON DORT ! 


C'EST LA RAISON POUR LAQUELLE VOUS VOUS GRATTEZ LA LANGUE UNE FOIS PAR JOUR LE MATIN : PARCE QU'IL Y A UNE ACCUMULATION DE MAUVAISES BACTÉRIES QUI SE DÉVELOPPENT SUR VOTRE LANGUE PENDANT LA NUIT LORSQUE VOUS AVEZ LA BOUCHE SÈCHE - CE QUI PERTURBE L'ÉQUILIBRE DÉLICAT ENTRE LES MAUVAISES ET LES BONNES BACTÉRIES. VOTRE CORPS VOUS AVERTIT DE CE FAIT ... PAR VOTRE HALEINE DU MATIN ! IL NE VOUS RESTE PLUS QU'À ÉCOUTER :)



C'EST QUOI CETTE COUCHE BLANCHE QUI SE DÉTACHE DE MA LANGUE ? - +

IL S'AGIT DE LA COUCHE DE BACTÉRIES ET DE PARTICULES ALIMENTAIRES QUI RESTENT COINCÉES DANS LES SILLONS DE VOTRE LANGUE. L'UTILISATION D'UN GRATTE-LANGUE PERMET D'ÉLIMINER CETTE COUCHE EN DOUCEUR.

pourquoi gratter ma langue

QUE SE PASSE-T-IL SI J'ENLÈVE UNE COUCHE JAUNE, VERTE OU BRUNE ? - +

LA COULEUR DE LA COUCHE QUE VOUS ENLEVEZ PEUT VARIER EN FONCTION DE VOTRE ALIMENTATION, VOTRE MODE DE VIE ET DE VOTRE HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE. ELLE PEUT ÊTRE BLANCHE, JAUNE, VERTE OU BRUNE.

DANS L'AYURVEDA, L'ASPECT DE LA LANGUE DONNE DES INDICATIONS IMPORTANTES SUR L'ÉTAT DE SANTÉ GÉNÉRAL ET EST SOUVENT UTILISÉ COMME OUTIL DE MESURE DE VOTRE SANTÉ.

SI VOUS CONSOMMEZ BEAUCOUP DE SUCRE, DE GLUCIDES OU D'ALCOOL, ATTENDEZ-VOUS À CE QUE LE MUCUS SOIT PLUS ABONDANT. SI VOUS AVEZ UN VIRUS, IL SE PEUT QU'IL SE TROUVE PLUS FONCÉ. OUI, UN PEU DÉGUEU.

SI C'EST SI GÉNIAL, POURQUOI N'EN AI-JE JAMAIS ENTENDU PARLER AUPARAVANT ? - +

Les gourous ayurvédiques indiens se grattent depuis plus de 2000 ans, et cette technique reste aujourd’hui très utilisée en Inde. En plus du brossage à sec et d’un verre d’eau tiède au réveil, il fait partie de la routine quotidienne de nettoyage ayurvédique.

En raison d’un engouement récent pour le yoga et la méditation dans les pays occidentaux, l'intérêt pour l'ayurvéda s'est accru. Résultat : de plus en plus de personnes constatent chaque jour les bienfaits de ces méthodes dans l’amélioration de leur état de santé et la prévention des maladies.

En réalité, le grattage de la langue a été populaire dans la plupart des cultures anciennes, y compris en Égypte, en Chine... même Napoléon avait un gratte-langue. À un moment donné de l'histoire moderne, cette pratique s'est démodée en Occident.

POURQUOI CELA VA-T-IL CHANGER MA VIE ? - +

PARCE QUE DE PETITS CHANGEMENTS EN ENTRAÎNENT TOUJOURS DE PLUS GRANDS 

NOUS UTILISONS UN GRATTE-LANGUE TOUS LES JOURS DEPUIS DIX ANS 


EN VOYANT CETTE ÉPAISSE MATIÈRE JAUNE S'ÉCOULER DANS LE LAVABO DE LA SALLE DE BAIN CHAQUE MATIN, NOUS AVONS FINI PAR PRENDRE CONSCIENCE DE CE QUE NOUS INFLIGIONS À NOTRE CORPS

CE RITUEL BIEN-ÊTRE QUOTIDIEN A RAPIDEMENT ÉTÉ SUIVI DE L’ADOPTION D’AUTRES BONNES HABITUDES : L’ARRÊT DU SUCRE, LE FAIT DE TOMBER RAREMENT MALADE ET L’AMÉLIORATION GÉNÉRALE DE NOTRE ÉTAT DE SANTÉ.

le remède à la mauvaise haleine ?

LE GRATTAGE AIDE-T-IL À LUTTER CONTRE LA MAUVAISE HALEINE ? - +

Yes.

La plupart des bactéries responsables de la mauvaise haleine vivent sur votre langue.

Si vous cherchez à avoir bonne haleine, la meilleure idée reste donc de les éliminer…en grattant. 

D’autant que cette méthode est également efficace lorsque vous consommez des aliments à l’odeur persistante tels que l’ail ou l’oignon. 

Enfin, un petit grattage après une séance de sport peut s’avérer fort utile, une bouche sèche étant souvent à l’origine d’une haleine peu recommandable.

mode d'utilisation & d'entretien

UTILISER UN GRATTE-LANGUE PREND 10 SECONDES - +

Tenez une extrémité du gratte-langue entre chaque main et placez la partie arrondie à l'arrière de votre langue


Grattez votre langue d’arrière en avant tout en exerçant une légère pression 


Terminez par le milieu, puis plusieurs fois de chaque côté


Observez le mucus baveux jaunâtre super dégoutant retiré chaque matin de la surface de votre langue.


Rincez à l'eau après utilisation.


Frottez avec du sel et du vinaigre blanc lorsque l'oxydation naturelle du cuivre fait surface et si vous voulez lui rendre toute sa brillance. 

Regardez la vidéo ci-dessous ou les démos (plutôt dégueulasses) dans nos stories Instagram pour voir comment c'est fait !

COMMENT NETTOYER MON GRATTE-LANGUE - +

IL VOUS SUFFIT DE RINCER VOTRE GRATTE-LANGUE PENDANT QUELQUES SECONDES COMME UNE BROSSE À DENTS APRÈS CHAQUE UTILISATION. LE CUIVRE ÉTANT ANTIMICROBIEN, TOUTE BACTÉRIE SERA NATURELLEMENT ÉRADIQUÉE À SA SURFACE. 

NOTRE GRATTE-LANGUE EST FABRIQUÉ EN CUIVRE PUR, À UN MOMENT DONNÉ, UNE COUCHE D'OXYDE DE CUIVRE SE FORMERA NATURELLEMENT À LA SURFACE . QUE FAIRE ? ACCEPTEZ L'IMPERFECTION. CE N'EST PAS DE LA ROUILLE, ET CE N'EST PAS DANGEREUX, C'EST JUSTE UN PHÉNOMÈNE NATUREL ET C'EST CE QUI DONNERA À VOTRE GRATTE-LANGUE SON ASPECT MAGNIFIQUE ET UNIQUE.

SI VOUS VOULEZ TOUT DE MÊME LUI REDONNER L’ÉCLAT DES PREMIERS JOURS, FROTTEZ-LE À L’AIDE D’UN CHIFFON TREMPÉ DANS UN MÉLANGE DE VINAIGRE BLANC ET DE SEL DE TABLE AVANT DE LE RINCER À L’EAU CLAIRE.

À QUEL MOMENT DE LA JOURNÉE DOIS-JE GRATTER ? - +

#WAKESCRAPE.

LE MATIN, AVANT DE MANGER OU DE BOIRE, AFIN D’ÉLIMINER LES BACTÉRIES ACCUMULÉES SUR VOTRE LANGUE PENDANT LA NUIT #WAKESCRAPE.

SCÉNARIO DE GRATTAGE CLASSIQUE : VOUS SORTEZ DU LIT, VOUS ALLEZ À LA SALLE DE BAIN, VOUS PRENEZ 5 SECONDES POUR GRATTER, ET HOP, TERMINÉ !

SI VOUS OPTEZ POUR UNE HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE CINQ ÉTOILES, VOUS POUVEZ ÉGALEMENT VOUS GRATTER AVANT DE VOUS COUCHER CHAQUE SOIR. CELA PEUT CONSIDÉRABLEMENT AMÉLIORER L'HALEINE DU MATIN, ET ÉLIMINER LES BACTÉRIES ACCUMULÉES PENDANT LA JOURNÉE.

DÈS QUE VOUS AVEZ L’IMPRESSION D’AVOIR MAUVAISE HALEINE - APRÈS LE SPORT, LE CHAMPAGNE, UN VOYAGE EN AVION OU UN REPAS MALODORANT - VOUS POUVEZ UTILISER VOTRE GRATTE-LANGUE.  

YOGIS - VOUS POUVEZ L'INTÉGRER À VOTRE RITUEL DE NETTOYAGE ET D'APAISEMENT AVANT VOTRE PRATIQUE.

pourquoi le nôtre est-il le meilleur ?

POURQUOI LE NÔTRE EST-IL LE MEILLEUR ? - +

Les nôtres ont des bords épais et lisses : Nous utilisons du cuivre épais de première qualité - pas de cuivre fragile et bon marché ici . La forme et la taille sont conçues pour couvrir toute la langue. 

C'est du cuivre pur à 100% : Les grattes-langues ayurvédiques traditionnels sont fabriqués en cuivre en raison de ses propriétés antimicrobiennes.

Durable : la plupart des gratte-langues vendus sur le marché sont à usage unique. Celui-ci sera votre allié à vie. 

Nous n'utilisons pas de plastique. Nos emballages sont fabriqués avec du papier écologique.

montrez-moi les études scientifiques

AMERICAN DENTAL HYGIENISTS ASSOCIATION - +

On a compris. Nous aussi, on veut des preuves. Si vous voulez creuser le sujet, voici quelques pistes : 

Official recommendation of the American Dental Hygienists Association:

“Tongue deplaquing with tongue scrapers—tools exclusively designed for use on the tongue—is as essential for fresh breath as regular brushing. Tongue scrapers provide even pressure that forces bacteria, food debris and dead cells from the pits and crevices in the tongue that a toothbrush cannot remove.”

INTERVENTIONS FOR MANAGING HALITOSIS, MAY 2016 - +

INTERVENTIONS FOR MANAGING HALITOSIS, MAY 2016:

"IT IS NOW FAIRLY WIDELY ACCEPTED THAT HALITOSIS ORIGINATES FROM THE ORAL CAVITY (AYERS 1998; DELANGHE 1997; DE GEEST 2016). ACCUMULATION OF BACTERIA AND FOOD RESIDUES AT THE POSTERIOR PART AND IN THE FURROWS OF THE TONGUE (SEEMAN 2014; VAN STEENBERGHE 1997) IS CONSIDERED TO BE THE MAJOR CAUSE (SCULLY 1997)...REDUCTION OF THE CAUSATIVE BACTERIA CAN ALSO BE ACCOMPLISHED THROUGH IMPROVING ORAL HYGIENE (TONZETICH 1978) IN ADDITION TO CLEANING OF THE TONGUE (ROSENBERG 1996). THIS CAN BE ACHIEVED BY BRUSHING OR SCRAPING THE DORSUM OF THE TONGUE TO DISLODGE TRAPPED FOOD, CELLS, AND BACTERIA FROM BETWEEN THE FILIFORM PAPILLAE."

FREQUENCY OF TONGUE CLEANING IMPACTS THE HUMAN TONGUE MICROBIOME COMPOSITION, MARCH 2019 - +

FREQUENCY OF TONGUE CLEANING IMPACTS THE HUMAN TONGUE MICROBIOME COMPOSITION AND ENTEROSALIVARY CIRCULATION OF NITRATE, 01 MARCH 2019:

"TONGUE MICROBIOME COMMUNITIES ARE OF GENERAL INTEREST IN EASTERN MEDICINE BECAUSE THE APPEARANCE OF THE TONGUE COATING IS CONSIDERED A MANIFESTATION OF SYSTEMIC HEALTH (JIANG ET AL., 2012A). IN WESTERN MEDICINE INTEREST HAS FOCUSED ON THE ROLE OF THE MICROBIOME IN MUCOSAL DISORDERS (DOCKTOR ET AL., 2012; DE PAIVA ET AL., 2016), AND IN DENTISTRY THE TONGUE MICROBIOME HAS SIGNIFICANT ASSOCIATIONS WITH HALITOSIS (REN ET AL., 2016). REGULAR TONGUE CLEANING IS RECOMMENDED BY THE AMERICAN DENTAL ASSOCIATION (HTTP://WWW.MOUTHHEALTHY.ORG) BASED ON EVIDENCE THAT CLEANING CAN REDUCE THE SEVERITY OF HALITOSIS (PEDRAZZI ET AL., 2016)... BASED ON THIS STUDY, TONGUE CLEANING ASSUMES A NEW IMPORTANCE FROM THE PERSPECTIVE OF BLOOD PRESSURE REGULATION, AS DAILY TONGUE CLEANING APPEARS TO FAVOR THE INCREASED ABUNDANCE AND METABOLIC ACTIVITY OF NITRATE/NITRITE METABOLIZING SPECIES, SUCH AS H. PARAINFLUENZA AND COMMENSAL NEISSERIA SPP. (BARTH ET AL., 2009)."

HALITOSIS: FROM DIAGNOSIS TO MANAGEMENT, JAN - JUNE 2013 - +

HALITOSIS: FROM DIAGNOSIS TO MANAGEMENT, JAN - JUNE 2013: 

"THE NUMBER OF BACTERIAL SPECIES, WHICH ARE FOUND IN ORAL CAVITY, ARE OVER 500, AND MOST OF THEM ARE CAPABLE TO PRODUCE ODOROUS COMPOUNDS WHICH CAN CAUSE HALITOSIS. IN THESE CONDITIONS, POOR ORAL HYGIENE PLAYS A KEY FACTOR FOR MULTIPLICATION OF HALITOSIS CAUSATIVE BACTERIA AND CAUSES AN INCREASE IN HALITOSIS. THESE BACTERIA INCLUDE ESPECIALLY GR-NEGATIVE SPECIES AND PROTEOLYTIC OBLIGATE ANAEROBES AND THEY MAINLY RETAINED IN TONGUE COATING AND PERIODONTAL POCKETS. AMONG HEALTHY INDIVIDUALS, WITH NO HISTORY OF HALITOSIS AND NO PERIODONTAL DISEASES, SOME SHOW HALITOSIS BECAUSE OF RETENTION OF BACTERIA ON THE TONGUE SURFACE. THESE BACTERIA DEGRADE ORGANIC SUBSTRATES (SUCH AS GLUCOSE, MUCINS, PEPTIDES, AND PROTEINS PRESENT IN SALIVA, CREVICULAR FLUID, ORAL SOFT TISSUES, AND RETAINED DEBRIS) AND PRODUCE ODOROUS COMPOUNDS."

A COMPARATIVE TRIAL EMPLOYING A TOOTHBRUSH AND A TONGUE SCRAPER, JULY 2004 - +

TONGUE-CLEANING METHODS: A COMPARATIVE CLINICAL TRIAL EMPLOYING A TOOTHBRUSH AND A TONGUE SCRAPER. JULY 2004:

"IT IS ESTIMATED THAT APPROXIMATELY 85% OF ALL HALITOSIS CASES HAVE THEIR ORIGIN WITHIN THE MOUTH; OF THESE, 50% ARE CAUSED BY TONGUE RESIDUES. PREVIOUS STUDIES HAVE ESTABLISHED THAT HYDROGEN SULFIDE AND MERCAPTANS ARE THE PRIMARY COMPONENTS OF HALITOSIS. THUS, TONGUE CLEANING GAINS IMPORTANCE AS A MEANS OF HALITOSIS MANAGEMENT."

où acheter

JE PEUX ACHETER VOTRE GRATTE-LANGUE IRL - +

Outre la possibilité d'acheter sur ce site web (nous expédions à l'échelle internationale), nous sommes également distribués à travers le monde dans des boutiques de clean beauty, des hôtels designs, des boutiques de mode proposant des offres de bien-être, des magasins de cadeaux et déco hauts de gamme, des studios de yoga et boutiques bien-être et sport, des spas et des magasins zéro déchet et éco-responsable.

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livraison

TOUT SUR L'EXPÉDITION - +

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France Métropolitaine : Délai de livraison 2-3 jours / Coût 3,5€- 4,5€ / Livraison gratuite à partir de 60€

Allemagne, Autriche, Royaume-Uni, Belgique, Espagne, Pays-Bas, Portugal, Luxembourg, Irlande, Italie, Suisse : Délai de livraison 3-7 jours/ Coût 6,5€/ Livraison gratuite pour les commandes supérieures à 80€.

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Bosnie-Herzégovine, Bulgarie, Croatie, Chypre, Danemark, Estonie, Finlande, Grèce, Hongrie, Irlande, Jersey, Kosovo, Liechtenstein, Lituanie, Malte, Moldavie, Monténégro, Norvège, Pologne, Roumanie, Saint-Marin, Serbie, Slovaquie, Slovénie, Suède, Ukraine : Fenêtre de livraison 4-10 jours/ Coût 7,5€/ Envoi gratuit pour les commandes supérieures à 100€

Reste du monde : Fenêtre de livraison 6-12 jours/ Coût 16-25€

- Tous les impôts et taxes qui s'appliquent à un pays spécifique sont à payer par le client lors de la livraison.

- Lors du lancement d'un nouveau produit, notre logistique peut être un peu débordée par votre amour... un délai supplémentaire de 2 à 3 jours est donc possible.

- Une fois la commande expédiée, vous recevrez un e-mail de confirmation d'expédition contenant un numéro de suivi.

- Si vous vivez dans un endroit chaud et exotique, tout d'abord, bravo à vous ! Nous aimerions vous rejoindre un jour. Deuxièmement, bien que notre chocolat soit de haute qualité, il n'est pas magique et peut donc fondre à des températures très élevées. Le goût n'en sera pas affecté, mais il sera peut-être moins joli ! 


Si vous avez des problèmes avec les produits, ou si votre colis n'est pas arrivé, envoyez-nous un e-mail et nous vous répondrons : bonjour@getcosmicdealer.com

Retours et échanges : Nous acceptons les retours de marchandises défectueuses jusqu'à 14 jours après la livraison (sauf pour les produits alimentaires et gratte-langue). Veuillez nous envoyer un courriel à bonjour@getcosmicdealer.com, nous réglerons votre problème et nous vivrons heureux pour toujours.

pourquoi gratter ma langue ?

POURQUOI DOIS-JE ME GRATTER LA LANGUE ? - +

Parce que les centaines de petits sillons qui recouvrent la surface de votre langue cachent des bactéries nocives qui se nourrissant de restes de nourriture et de cellules mortes. Leur jeu préféré ? Profiter d’une production de salive en baisse durant la nuit pour se multiplier.

Vous comprenez enfin le pourquoi de cette haleine ....pas sexy. Et avec une étrange couche blanche qui tapisse votre langue.

Enlever doucement cette couche avec un gratte-langue chaque matin est donc une étape incontournable pour booster le processus naturel de détoxification du corps.

JE ME BROSSE LA LANGUE, EST-CE SUFFISANT ? - +

DES RECHERCHES ONT MONTRÉ QUE LE GRATTAGE EST BEAUCOUP PLUS EFFICACE QU'UNE BROSSE À DENTS POUR ÉLIMINER LES BACTÉRIES DE LA LANGUE.

EN EFFET, LA BROSSE À DENTS SUR LA LANGUE NE FAIT QUE DÉPLACER LES BACTÉRIES, SANS POUR AUTANT LES ÉLIMINER.

LES BAINS DE BOUCHE CONTIENNENT GÉNÉRALEMENT DE L'ALCOOL QUI MASQUE L'HALEINE PENDANT UN COURT INSTANT, MAIS L'ALCOOL ASSÈCHE ENSUITE LA BOUCHE, CE QUI AGGRAVE L'HALEINE. DES RÉCENTES RECHERCHES SUGGÈRENT QUE L'ALCOOL PEUT ÉGALEMENT TUER DES BONS MICROBES QUI SE TROUVENT DANS VOTRE BOUCHE.

N'Y A-T-IL PAS DE BONNES BACTÉRIES DANS LA BOUCHE ? - +

OUI. NOTRE MICROBIOTE BUCCAL EST COMPOSÉ DE BONNES ET DE MAUVAISES BACTÉRIES. MAIS UNE PROLIFÉRATION DE MAUVAISES BACTÉRIES SE PRODUIT LORSQUE LA BOUCHE EST SÈCHE. 


OK, ALORS QUAND NOTRE BOUCHE EST-ELLE SÈCHE ? LORSQU'ON FUME, ON BOIT DE L'ALCOOL, ON PREND CERTAINS MÉDICAMENTS, OU ON RESPIRE BEAUCOUP PAR LA BOUCHE (AVEC L'EXERCICE PAR EXEMPLE ) ET... LORSQU'ON DORT ! 


C'EST LA RAISON POUR LAQUELLE VOUS VOUS GRATTEZ LA LANGUE UNE FOIS PAR JOUR LE MATIN : PARCE QU'IL Y A UNE ACCUMULATION DE MAUVAISES BACTÉRIES QUI SE DÉVELOPPENT SUR VOTRE LANGUE PENDANT LA NUIT LORSQUE VOUS AVEZ LA BOUCHE SÈCHE - CE QUI PERTURBE L'ÉQUILIBRE DÉLICAT ENTRE LES MAUVAISES ET LES BONNES BACTÉRIES. VOTRE CORPS VOUS AVERTIT DE CE FAIT ... PAR VOTRE HALEINE DU MATIN ! IL NE VOUS RESTE PLUS QU'À ÉCOUTER :)



C'EST QUOI CETTE COUCHE BLANCHE QUI SE DÉTACHE DE MA LANGUE ? - +

IL S'AGIT DE LA COUCHE DE BACTÉRIES ET DE PARTICULES ALIMENTAIRES QUI RESTENT COINCÉES DANS LES SILLONS DE VOTRE LANGUE. L'UTILISATION D'UN GRATTE-LANGUE PERMET D'ÉLIMINER CETTE COUCHE EN DOUCEUR.

QUE SE PASSE-T-IL SI J'ENLÈVE UNE COUCHE JAUNE, VERTE OU BRUNE ? - +

LA COULEUR DE LA COUCHE QUE VOUS ENLEVEZ PEUT VARIER EN FONCTION DE VOTRE ALIMENTATION, VOTRE MODE DE VIE ET DE VOTRE HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE. ELLE PEUT ÊTRE BLANCHE, JAUNE, VERTE OU BRUNE.

DANS L'AYURVEDA, L'ASPECT DE LA LANGUE DONNE DES INDICATIONS IMPORTANTES SUR L'ÉTAT DE SANTÉ GÉNÉRAL ET EST SOUVENT UTILISÉ COMME OUTIL DE MESURE DE VOTRE SANTÉ.

SI VOUS CONSOMMEZ BEAUCOUP DE SUCRE, DE GLUCIDES OU D'ALCOOL, ATTENDEZ-VOUS À CE QUE LE MUCUS SOIT PLUS ABONDANT. SI VOUS AVEZ UN VIRUS, IL SE PEUT QU'IL SE TROUVE PLUS FONCÉ. OUI, UN PEU DÉGUEU.

SI C'EST SI GÉNIAL, POURQUOI N'EN AI-JE JAMAIS ENTENDU PARLER AUPARAVANT ? - +

Les gourous ayurvédiques indiens se grattent depuis plus de 2000 ans, et cette technique reste aujourd’hui très utilisée en Inde. En plus du brossage à sec et d’un verre d’eau tiède au réveil, il fait partie de la routine quotidienne de nettoyage ayurvédique.

En raison d’un engouement récent pour le yoga et la méditation dans les pays occidentaux, l'intérêt pour l'ayurvéda s'est accru. Résultat : de plus en plus de personnes constatent chaque jour les bienfaits de ces méthodes dans l’amélioration de leur état de santé et la prévention des maladies.

En réalité, le grattage de la langue a été populaire dans la plupart des cultures anciennes, y compris en Égypte, en Chine... même Napoléon avait un gratte-langue. À un moment donné de l'histoire moderne, cette pratique s'est démodée en Occident.

POURQUOI CELA VA-T-IL CHANGER MA VIE ? - +

PARCE QUE DE PETITS CHANGEMENTS EN ENTRAÎNENT TOUJOURS DE PLUS GRANDS 

NOUS UTILISONS UN GRATTE-LANGUE TOUS LES JOURS DEPUIS DIX ANS 


EN VOYANT CETTE ÉPAISSE MATIÈRE JAUNE S'ÉCOULER DANS LE LAVABO DE LA SALLE DE BAIN CHAQUE MATIN, NOUS AVONS FINI PAR PRENDRE CONSCIENCE DE CE QUE NOUS INFLIGIONS À NOTRE CORPS

CE RITUEL BIEN-ÊTRE QUOTIDIEN A RAPIDEMENT ÉTÉ SUIVI DE L’ADOPTION D’AUTRES BONNES HABITUDES : L’ARRÊT DU SUCRE, LE FAIT DE TOMBER RAREMENT MALADE ET L’AMÉLIORATION GÉNÉRALE DE NOTRE ÉTAT DE SANTÉ.

LE GRATTAGE AIDE-T-IL À LUTTER CONTRE LA MAUVAISE HALEINE ? - +

Yes.

La plupart des bactéries responsables de la mauvaise haleine vivent sur votre langue.

Si vous cherchez à avoir bonne haleine, la meilleure idée reste donc de les éliminer…en grattant. 

D’autant que cette méthode est également efficace lorsque vous consommez des aliments à l’odeur persistante tels que l’ail ou l’oignon. 

Enfin, un petit grattage après une séance de sport peut s’avérer fort utile, une bouche sèche étant souvent à l’origine d’une haleine peu recommandable.

UTILISER UN GRATTE-LANGUE PREND 10 SECONDES - +

Tenez une extrémité du gratte-langue entre chaque main et placez la partie arrondie à l'arrière de votre langue


Grattez votre langue d’arrière en avant tout en exerçant une légère pression 


Terminez par le milieu, puis plusieurs fois de chaque côté


Observez le mucus baveux jaunâtre super dégoutant retiré chaque matin de la surface de votre langue.


Rincez à l'eau après utilisation.


Frottez avec du sel et du vinaigre blanc lorsque l'oxydation naturelle du cuivre fait surface et si vous voulez lui rendre toute sa brillance. 

Regardez la vidéo ci-dessous ou les démos (plutôt dégueulasses) dans nos stories Instagram pour voir comment c'est fait !

COMMENT NETTOYER MON GRATTE-LANGUE - +

IL VOUS SUFFIT DE RINCER VOTRE GRATTE-LANGUE PENDANT QUELQUES SECONDES COMME UNE BROSSE À DENTS APRÈS CHAQUE UTILISATION. LE CUIVRE ÉTANT ANTIMICROBIEN, TOUTE BACTÉRIE SERA NATURELLEMENT ÉRADIQUÉE À SA SURFACE. 

NOTRE GRATTE-LANGUE EST FABRIQUÉ EN CUIVRE PUR, À UN MOMENT DONNÉ, UNE COUCHE D'OXYDE DE CUIVRE SE FORMERA NATURELLEMENT À LA SURFACE . QUE FAIRE ? ACCEPTEZ L'IMPERFECTION. CE N'EST PAS DE LA ROUILLE, ET CE N'EST PAS DANGEREUX, C'EST JUSTE UN PHÉNOMÈNE NATUREL ET C'EST CE QUI DONNERA À VOTRE GRATTE-LANGUE SON ASPECT MAGNIFIQUE ET UNIQUE.

SI VOUS VOULEZ TOUT DE MÊME LUI REDONNER L’ÉCLAT DES PREMIERS JOURS, FROTTEZ-LE À L’AIDE D’UN CHIFFON TREMPÉ DANS UN MÉLANGE DE VINAIGRE BLANC ET DE SEL DE TABLE AVANT DE LE RINCER À L’EAU CLAIRE.

À QUEL MOMENT DE LA JOURNÉE DOIS-JE GRATTER ? - +

#WAKESCRAPE.

LE MATIN, AVANT DE MANGER OU DE BOIRE, AFIN D’ÉLIMINER LES BACTÉRIES ACCUMULÉES SUR VOTRE LANGUE PENDANT LA NUIT #WAKESCRAPE.

SCÉNARIO DE GRATTAGE CLASSIQUE : VOUS SORTEZ DU LIT, VOUS ALLEZ À LA SALLE DE BAIN, VOUS PRENEZ 5 SECONDES POUR GRATTER, ET HOP, TERMINÉ !

SI VOUS OPTEZ POUR UNE HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE CINQ ÉTOILES, VOUS POUVEZ ÉGALEMENT VOUS GRATTER AVANT DE VOUS COUCHER CHAQUE SOIR. CELA PEUT CONSIDÉRABLEMENT AMÉLIORER L'HALEINE DU MATIN, ET ÉLIMINER LES BACTÉRIES ACCUMULÉES PENDANT LA JOURNÉE.

DÈS QUE VOUS AVEZ L’IMPRESSION D’AVOIR MAUVAISE HALEINE - APRÈS LE SPORT, LE CHAMPAGNE, UN VOYAGE EN AVION OU UN REPAS MALODORANT - VOUS POUVEZ UTILISER VOTRE GRATTE-LANGUE.  

YOGIS - VOUS POUVEZ L'INTÉGRER À VOTRE RITUEL DE NETTOYAGE ET D'APAISEMENT AVANT VOTRE PRATIQUE.

POURQUOI LE NÔTRE EST-IL LE MEILLEUR ? - +

Les nôtres ont des bords épais et lisses : Nous utilisons du cuivre épais de première qualité - pas de cuivre fragile et bon marché ici . La forme et la taille sont conçues pour couvrir toute la langue. 

C'est du cuivre pur à 100% : Les grattes-langues ayurvédiques traditionnels sont fabriqués en cuivre en raison de ses propriétés antimicrobiennes.

Durable : la plupart des gratte-langues vendus sur le marché sont à usage unique. Celui-ci sera votre allié à vie. 

Nous n'utilisons pas de plastique. Nos emballages sont fabriqués avec du papier écologique.

AMERICAN DENTAL HYGIENISTS ASSOCIATION - +

On a compris. Nous aussi, on veut des preuves. Si vous voulez creuser le sujet, voici quelques pistes : 

Official recommendation of the American Dental Hygienists Association:

“Tongue deplaquing with tongue scrapers—tools exclusively designed for use on the tongue—is as essential for fresh breath as regular brushing. Tongue scrapers provide even pressure that forces bacteria, food debris and dead cells from the pits and crevices in the tongue that a toothbrush cannot remove.”

INTERVENTIONS FOR MANAGING HALITOSIS, MAY 2016 - +

INTERVENTIONS FOR MANAGING HALITOSIS, MAY 2016:

"IT IS NOW FAIRLY WIDELY ACCEPTED THAT HALITOSIS ORIGINATES FROM THE ORAL CAVITY (AYERS 1998; DELANGHE 1997; DE GEEST 2016). ACCUMULATION OF BACTERIA AND FOOD RESIDUES AT THE POSTERIOR PART AND IN THE FURROWS OF THE TONGUE (SEEMAN 2014; VAN STEENBERGHE 1997) IS CONSIDERED TO BE THE MAJOR CAUSE (SCULLY 1997)...REDUCTION OF THE CAUSATIVE BACTERIA CAN ALSO BE ACCOMPLISHED THROUGH IMPROVING ORAL HYGIENE (TONZETICH 1978) IN ADDITION TO CLEANING OF THE TONGUE (ROSENBERG 1996). THIS CAN BE ACHIEVED BY BRUSHING OR SCRAPING THE DORSUM OF THE TONGUE TO DISLODGE TRAPPED FOOD, CELLS, AND BACTERIA FROM BETWEEN THE FILIFORM PAPILLAE."

FREQUENCY OF TONGUE CLEANING IMPACTS THE HUMAN TONGUE MICROBIOME COMPOSITION, MARCH 2019 - +

FREQUENCY OF TONGUE CLEANING IMPACTS THE HUMAN TONGUE MICROBIOME COMPOSITION AND ENTEROSALIVARY CIRCULATION OF NITRATE, 01 MARCH 2019:

"TONGUE MICROBIOME COMMUNITIES ARE OF GENERAL INTEREST IN EASTERN MEDICINE BECAUSE THE APPEARANCE OF THE TONGUE COATING IS CONSIDERED A MANIFESTATION OF SYSTEMIC HEALTH (JIANG ET AL., 2012A). IN WESTERN MEDICINE INTEREST HAS FOCUSED ON THE ROLE OF THE MICROBIOME IN MUCOSAL DISORDERS (DOCKTOR ET AL., 2012; DE PAIVA ET AL., 2016), AND IN DENTISTRY THE TONGUE MICROBIOME HAS SIGNIFICANT ASSOCIATIONS WITH HALITOSIS (REN ET AL., 2016). REGULAR TONGUE CLEANING IS RECOMMENDED BY THE AMERICAN DENTAL ASSOCIATION (HTTP://WWW.MOUTHHEALTHY.ORG) BASED ON EVIDENCE THAT CLEANING CAN REDUCE THE SEVERITY OF HALITOSIS (PEDRAZZI ET AL., 2016)... BASED ON THIS STUDY, TONGUE CLEANING ASSUMES A NEW IMPORTANCE FROM THE PERSPECTIVE OF BLOOD PRESSURE REGULATION, AS DAILY TONGUE CLEANING APPEARS TO FAVOR THE INCREASED ABUNDANCE AND METABOLIC ACTIVITY OF NITRATE/NITRITE METABOLIZING SPECIES, SUCH AS H. PARAINFLUENZA AND COMMENSAL NEISSERIA SPP. (BARTH ET AL., 2009)."

HALITOSIS: FROM DIAGNOSIS TO MANAGEMENT, JAN - JUNE 2013 - +

HALITOSIS: FROM DIAGNOSIS TO MANAGEMENT, JAN - JUNE 2013: 

"THE NUMBER OF BACTERIAL SPECIES, WHICH ARE FOUND IN ORAL CAVITY, ARE OVER 500, AND MOST OF THEM ARE CAPABLE TO PRODUCE ODOROUS COMPOUNDS WHICH CAN CAUSE HALITOSIS. IN THESE CONDITIONS, POOR ORAL HYGIENE PLAYS A KEY FACTOR FOR MULTIPLICATION OF HALITOSIS CAUSATIVE BACTERIA AND CAUSES AN INCREASE IN HALITOSIS. THESE BACTERIA INCLUDE ESPECIALLY GR-NEGATIVE SPECIES AND PROTEOLYTIC OBLIGATE ANAEROBES AND THEY MAINLY RETAINED IN TONGUE COATING AND PERIODONTAL POCKETS. AMONG HEALTHY INDIVIDUALS, WITH NO HISTORY OF HALITOSIS AND NO PERIODONTAL DISEASES, SOME SHOW HALITOSIS BECAUSE OF RETENTION OF BACTERIA ON THE TONGUE SURFACE. THESE BACTERIA DEGRADE ORGANIC SUBSTRATES (SUCH AS GLUCOSE, MUCINS, PEPTIDES, AND PROTEINS PRESENT IN SALIVA, CREVICULAR FLUID, ORAL SOFT TISSUES, AND RETAINED DEBRIS) AND PRODUCE ODOROUS COMPOUNDS."

A COMPARATIVE TRIAL EMPLOYING A TOOTHBRUSH AND A TONGUE SCRAPER, JULY 2004 - +

TONGUE-CLEANING METHODS: A COMPARATIVE CLINICAL TRIAL EMPLOYING A TOOTHBRUSH AND A TONGUE SCRAPER. JULY 2004:

"IT IS ESTIMATED THAT APPROXIMATELY 85% OF ALL HALITOSIS CASES HAVE THEIR ORIGIN WITHIN THE MOUTH; OF THESE, 50% ARE CAUSED BY TONGUE RESIDUES. PREVIOUS STUDIES HAVE ESTABLISHED THAT HYDROGEN SULFIDE AND MERCAPTANS ARE THE PRIMARY COMPONENTS OF HALITOSIS. THUS, TONGUE CLEANING GAINS IMPORTANCE AS A MEANS OF HALITOSIS MANAGEMENT."

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AVIS

Tongue cleaner = Best product ever

I can't believe I haven't been using this my whole life!! I feel so cleansed after doing it and my morning breath goes away instantly 🙏🏻

- Sophie R.

Not another useless beauty tool

I can safely say that after 15 days of use, a tongue cleaner is not just another accessory that is going to weigh down your morning routine, far from it. It is indeed a life-changing object.

- Camille H.

I GOT A HIGH FIVE FROM MY DENTIST

A strangely satisfying step in my routine. And I got a high five from my dentist who said my oral hygiene had never been better.

- Alice C.

WHAT YOU SCRAPE OFF IS DISGUSTING

As promised, what you scrape off your tongue is...disgusting. But it makes you understand how necessary it is and it quickly becomes addictive. Since I started, I forgot to do it one morning and I felt like I left my house without brushing my teeth.

- Flair

*** Vanity Fair *** The most hype beauty tool of the year ***
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