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Cérémonies de Cacao : une expérience spirituelle puissante
Depuis des milliers d'années, le cacao est utilisé pour ses propriétés médicinales et spirituelles. Les anciennes cultures Mayas et Aztèques le consommaient dans le cadre de cérémonies et de rituels,...
Cosmic Dealer, chocolat à faible indice glycémique
Que l’on doive suivre un régime diabétique ou que l’on choisisse de faire une détox de sucre, les alternatives gourmandes à faible indice glycémique peuvent parfois manquer. Et si l’on...
Chocolat céto-friendly : comment la glycémie réagit-elle à nos Chakras ?
Nous avons insisté sur la façon dont nos Chakras sont des alternatives saines aux collations sucrées, nous avons donc décidé de faire le test avec l'équipe de Hello Inside. Ils ont testé...
Ayurvéda : le yoga en fonction de son dosha
Dans l’Ayurvéda, trois différents types d’énergies existent et chacun est lié à un Dosha: Vata est associé au vent, Pitta au feu et Kapha à l’eau. Connaître son ou ses...
L'Ayurveda et son cycle menstruel
Avec une meilleure compréhension des différentes phases de notre cycle menstruel à travers les doshas, nous pourrons apprendre à vivre en harmonie avec notre corps en suivant le cycle de...
Comment être en bonne santé selon l'Ayurveda ?
En Ayurveda, la routine ultime pour prendre soin de soi est d'apprendre à suivre les rythmes de la nature.
La danse extatique ou l'ultime moyen de se laisser aller
Une forme de danse ou de mouvement libre, sans chorégraphie, dans laquelle vous libérez votre esprit et laissez votre corps bouger comme vous le souhaitez qui peut conduire à un état...
Les Doshas en couple
Est-ce qu'il vaut mieux sortir avec une personne du même dosha ou plutôt un dosha complémentaire pour à naviguer sur l'océan de l'amour ? Explications.