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PRAKRITI vs VIKRITI

Votre constitution ayurvédique : la différence entre votre Prakriti et votre Vikriti.

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Vata, Pitta, Kapha, que sont les 3 doshas ?

Les doshas sont des forces énergétiques constituées de combinaisons d'éléments naturels : l'air, l'éther (espace), le feu, l'eau et la terre.

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Conseils ayurvédiques pour mieux dormir

Nos conseils ayurvédiques pour un sommeil réparateur

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